今年的“浪姐 7”一开播，网上就立马炸出一个梗。
李小冉、王濛、唐艺昕组队时，被网友戏称为 “浪姐版 S.H.E”。
结果她们三的《心愿便利店》一开嗓，网友就懵了！这哪是女团啊，这分明是个女子小品组合！
可笑完之后，网友们又开始了新一轮的许愿：能不能把 S.H.E 请来啊！毕竟 twins 都来过了。
为啥她们解散 8 年，单飞 16 年，却依然能让大家念念不忘呢？
答案其实很简单。因为她们的好歌多到数不过来，唱跳实力、人格魅力都是圈内公认的顶级水准！
林俊杰追着给她们写歌，周杰伦主动邀约拍摄 MV，五月天的阿信还在去年写小作文怀念！能让这么多天王关注的女团，也就 S.H.E 了！
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当然，大家更欣赏的，是 S.H.E 那份风雨同舟的真挚友谊。
也会忍不住想起，那些年被歌声治愈过的自己，和陪在身边的那些人。
尤其长大后，在职场上碰过壁、在感情里落过泪，才听懂：S.H.E 的歌里，不只有少女心事，更有女孩的独立、姐妹的义气，和野蛮生长的力气。
所以，今天咱就来回顾下 S.H.E 的成长史。也借着她们的歌，抱一抱那个曾经年轻、现在依然勇敢的自己。
PART 01
那一年，她们相遇了
我们的青春，也开始了
2000 年，华研搞了一个歌唱选秀比赛，原本只想选一个冠军出道。
当时，Selina 是替妹妹参赛，Ella 是为了拿一万块奖金给家里添个沙发，H 也同样是冲着奖金来的。
结果，Ella 把《后来》唱成了《别来》早早地淘汰，H 因为忘词止步四强，最终 Selina 拿了冠军。
但华研把进入 7 强的女孩全都找来试音，在反复讨论后，做了一个改变华语乐坛的决定——让她们三组成女团一起出道！
S.H.E，就这么意外地诞生了。
起初，公司给她们三的定位是：Selina 是温柔的月桂女神，Ella 是勇气的火炬，H 是自信的青春女神。可现在的我们都知道，她们三根本不这样~
第一张专辑《女生宿舍》发片当天，正好撞上 911 事件，一周后台北大水灾，于是记者集体看衰，觉得不论是外形颜值，还是运气，S.H.E 都注定红不了。
连她们自己都说，“完蛋了，大家都去关注大事了，谁还来听歌啊！”
可出乎意料的是，签售会爆火！这张专辑在台湾省卖出了 16 万张，全亚洲销量更是高达 75 万张，一炮而红。
这张专辑还拿了 2002 年的金曲奖最佳新人奖提名。
公司一看这势头，立马决定乘胜追击！
四个月后，她们的第二张专辑《青春株式会社》发售，其中最火的那首歌是周杰伦写的《热带雨林》。
之后的《美丽新世界》打败了动力火车，拿下了金曲奖的最佳重唱组合。
上台领奖时，Selina 和 H 完全懵了！她两没觉得自己能拿奖，所以根本没准备获奖感言，手忙脚乱地感谢了一通。
好笑吧？但就是这种“活人感”，让她们火了。
同期的女团是 4 inlove（杨丞琳的团）那种精致完美的“工业糖精”，甜美但乏味。
杨丞琳曾自己爆料，“每天穿什么衣服，谁该说哪一句话，都是经济公司规定好的。更不能谈恋爱，有绯闻。”
S.H.E 呢？人早把“人设”丢九霄云外了！
被泼脏水是要自己澄清的。Ella 被攻击是“变性人”，她就上电视喊话，“我不是变性人，胸部超大的，我每个月都要用卫生棉。”
互相揭短是常有的。Ella 吐槽第一次见 Selina：“怎么一只猪跑过来抱我。”
也只有真姐妹才敢这样调侃身材。
吵架是必须撂狠话的。Selina 一言不合要解散， Ella 拽过边上的 H 问，“解散后你跟谁。”
这闹的，就跟夫妻吵架波及小孩似的。
上综艺更疯！哪还有女子偶像的包袱？不存在的！
扮演起 F4，是要跳地板舞，看得某猪瞠目结舌。
扮周杰伦打双截棍就算了，还要跟“蔡依林”热吻！
关键是，蔡依林本人就在边上看着呢~
唱跳实力在线，搞笑玩梗的水平更是拉满，S.H.E 才是最早的女子相声团体啊！
可年年发专辑、事业上的高歌猛进，伴随而来的是第一次的考验。
PART 02
第一次证明友情有多重
是从一场意外开始的
03 年 S.H.E 在录制《快乐星期天》时，节目组要模拟高楼坠下时的避险场景。
S 和 H 都不敢，Ella 不知道哪儿来的勇气一咬牙就跳了。结果因为没有掌握要领，腰椎压迫性骨折，需要卧床休息半年。
最搞笑的是，新闻直播时，Ella 特地摆了下面这个 pose ，就为了展示新作的美甲……搞得跟在后面的 S 和 H 哭笑不得。
所以《Super Star》这张专辑里的好些 MV 基本只有 S 和 H 出镜，通告、宣传也全是她两在跑，但薪酬依然是三人平分。
Ella 伤愈出院那天，在官宣归队的直播里，H 开心得手舞足蹈直接摔了个狗吃屎，连主持人都绷不住笑场。
可谁知道，那个看起来大大咧咧、像“社交悍匪”的 Ella，其实最敏感。
她曾压力大到上综艺，拿话筒敲自己的头，然后爆哭！还一度萌生了要退圈回老家的念头。
好在有 S 和 H。
她们一起去了加尔各答，看到街头连饭都吃不饱、衣不蔽体的孩子，Ella 突然就想通了，“你永远无法让所有人都满意，又何必委屈自己。人生是我自己的，我要变成自己想要的样子。”
05 年，她们三一起拍了电视剧《真命天女》。剧情一般，S 和 H 的演技很青涩，但 Ella 却凭此拿到了金马奖的新人提名。
当时有媒体采访她们拍哭戏的经验，Selina 说有一个能让三个人都爆哭的方法，百试百灵——只要想到 S 和 E 会先一步离开这个世界（S、E 比 H 大 2 岁），她们三只能在梦里相会。
当时她们就已经超越友情，胜似姐妹。
06 年，她们第一次参与专辑制作， S 作词，E 作曲，写出了那首代表她们友谊的歌《老婆》。
“老婆”是她们三之间的昵称。
S 说，在填词的时候很难把 6 年的感情都写进去，想到三个人共同经历的点点滴滴，就忍不住要哭。
E 说，能遇到这样的知己很不容易，真的很谢谢她们，帮我度过很多难关。
H 说，如果人生中没有这两位老婆，我的人生是破碎和不完整的，因为她们对我来说太重要了，给我信心和力量。
后来她们唱到这首歌时，常常会热泪盈眶到妆都花了。就像歌词里写的那样，“朋友，姐妹，都已经不够来形容。”
08 年，她们那首《中国话》爆火，所以她们不仅为奥运会拍了宣传片，还第一次登上春晚舞台。
09 年开启了她们的巡演，这一年她们红的如日中天，但也渐渐地也走到了命运的分岔路口。
PART 03
2010年，S.H.E按下了暂停键
人生，却按下了快进键
那一年，是她们出道的第 9 年。
年初发了专辑《SHERO》，概念很前卫。
当时的台偶还在“麻雀变”“等着王子来拯救的灰姑娘”的叙事里，她们却说：凭什么英雄 HERO 只能是男人？女人也可以做自己的英雄 SHERO！
“为何不作自己双手撑天的 SHERO，你可以，我可以，为自己赴汤蹈火的 SHERO。”
然后，她们宣布“单飞不解散”，因为她们有着截然不同的兴趣方向。
Selina 想往主持发展，她搭档庾澄庆主持了王牌节目《我猜》。
Ella 想进军大荧幕，她和周渝民演了电影《新天生一对》。
H 热爱音乐，她以本名重新作为歌手出道。
这一切的一切，看着都在变好，直到那个电话。
Slina
她不再是舞台上的小公主，
她成了活下来的战士！
Selina 接拍了《我和春天有个约会》。可在开机的第四天，要拍一场爆破戏，在拍之前她因为害怕给未婚夫发了一条短信。
谁曾想，意外真的发生了！她和俞灏明被大火烧伤。
医生评估，Selina 存活的几率只有 46%。
那天，H 和 E 在其他城市等她来开合体演唱会，可等来的却是噩耗。
她们两在酒店设想了 Selina 的无数种未来，抱头痛哭。可真到了 Selina 面前，却又拼命装作坚强和乐观。
一个月后，华研公开了 Selina 的病情：全身烧伤面积达 54%，三度灼伤就占了 41%，双腿的烧伤最为严重。
之后，Selina 便开始了长达 3 年的复健。
她经历了 3 次植皮手术。因为身上没有什么好的皮肤，只能取头皮来修复。
24 小时穿压力服练蹲、练走，可压力服又会摩擦出新的伤口，有一次膝盖皮肤直接崩裂飙血。
于是，Selina 崩溃了，开始怨恨所有人，尤其恨爸爸——为什么他每天都在感恩别人？为什么没有阻止我去拍戏？为什么要每天逼着我去复健？
就在她深陷内耗的泥沼时，是 H 开解了她，让她有勇气和父亲说开，重新开始复健。
那段时间，E 还在英国留学，H 在跑新专辑的宣传又经历了失恋，累到得了急性肠胃炎暴瘦 20 斤。
可她们只要一回到台北，就会跑去照顾 Selina，甚至主动提出要帮 Selina 还房贷、养她一辈子。
复出记者会上，Ella 牵着 Selina 的手上台，而 H 紧紧跟在后头守着。
当时 Selina 脸上还贴着胶带，只能像小企鹅一样小步的挪着，说话的声音都在微微发颤。
她感谢完所有人后，E 和 H 却只感谢了她！感谢她的勇敢，感谢她成为了自己的 SHERO。
其实 Selina 并没有我们看到的那么勇敢。
她在面对身上触目惊心的疤痕时，完全崩溃了。她深知娱乐圈是颜值至上，所以几度产生过退圈的念头。
可这些加起来，都不及那段感情给她的伤害。
在意外发生后，她不想拖累男友张承中，提过 2 次分手，但都被拒绝了。于是在 2011 年，Selina 30 岁生日的那天，她们结婚了。
大家都觉得，Selina 苦尽甘来，终于等到了自己的幸福，然而 5 年后就离婚了。
张承中曾在采访中说，仍然无法接受 Selina 的疤痕，也一直没有同房，要孩子成了梦幻泡影。
他还出了一本名为《Selina 的地狱九十天》的书，把 S 受伤的照片、心路历程抖搂个干净，气得 H 和 E 破口大骂。
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离婚后的 Selina 说： “婚姻的失败，不等于人生的失败，不要一直看以前的我们，可以往前看未来的我们。”
她做到了！
Selina 不再羞于隐藏自己的伤痕累累，她拍了写真，还上央视公开了这段经历，把力量传递给所有人。
之后，Selina 也发过专辑、主持过节目、录制过播客，但内心一直渴望组建自己的家庭。
22 年，她突然自爆了新恋情，是一个小 7 岁的圈外素人。
她对他心动的原因是，在听她讲述植皮过程时，他没有反感，而是认真听完说：“我觉得你很像美人鱼长出双脚。”
Selina 泪如雨下，因为她终于等到一个能全然接受她的人。
2023 年，她生下儿子小腰果。这次她没有再进入婚姻，而是以伴侣的身份共同抚养孩子。
至此，Selina 把生活的重心放归家庭、享受生活，处于半退圈的状态。
Selina 曾经是爱美爱哭、娇滴滴的“小公主”，可她没有再等待王子来拯救，她真的活成了自己的 SHERO。
Ella
那个被说“最不像女团”的姑娘
最后拿了“浪姐 4”总冠军
Ella 在情感上很柔软，被骗过、被劈腿过，却从来没有对爱情失望。
2012 年，她和赖斯翔在朋友聚会上一见钟情，恋爱 2 个月就闪婚了。
4 年后，她把验孕棒打包成礼物，让 S 和 H 也感受了一把当妈的喜悦。
在生孩子的时候，她做了一个很大胆的决定——把生娃的艰辛录下来发到网上，让所有人看到成为母亲的不易。
视频里，H 和 S 全程陪产。她们因为姐妹的疼痛而落泪，在 Ella 想要放弃的时候，小声唱起《美丽新世界》给她加油。
所以，劲宝一出生，就收获了三个妈妈。
后来 Ella 参加《蒙面唱将》，非常笃定地说台上的歌手不是 H，理由是“H 是我的保姆，在我家帮我带孩子”！
正因为有好姐妹的支持，Ella 事业和家庭双丰收。
她演戏、主持、出唱片、上综艺、开演唱会，啥都没落下，还啥都做得挺好！
她 23 年上“浪姐 4”拿了总冠军。在获胜的霎那，她激动地站在台上喊出:“大家好，我 是 S.H.E 的 Ella！”
她也是这会儿才知道，原来女团有“C 位”之争。
因为在 S.H.E，C 位永远留给她们最想保护的那个人。
Selina 被求婚时，情绪激动到泪崩，站的是 C 位； 13 年巡演，压力爆炸的 Ella 站的也是 C 位。
在顶流女团 S.H.E 里，C 位不是抢出来的，而是爱出来的。而 Ella，则从曾经被嫌弃的“假小子”，活成了“浪姐 4”里最配站在 C 位的人。
PART 04
2018 年之后，再无 S.H.E
但她们永远都是 S.H.E
那一年，她们发了单曲《十七》，MV 记录了一路走来的故事——相遇、出道、发专、拿金曲奖、各自单飞、Selina 被烧伤、相互陪伴……最后她们嫁给了彼此。
同年开了免费的演唱会，邀请歌迷一起度过 S.H.E 的 17 岁生日。也就是这次，有不少歌迷听出 Selina 的声音不对劲。
Selina 承认声带受损，回应说，“人生就是一个难关接着一个难关。”
合约到期后，她们选择不再续约，从此不能再以 S.H.E 的团名活动，也不能再唱那些歌。
但在我们心里，她们永远是亚洲第一女子天团，永远的 S.H.E。
之后，她们各自成立公司，可把公司的名字拼在一起，便是她们对未来的期许，“认真美好，越来越好。”
一晃 25 年过去了，当年听《美丽新世界》的我们，如今成了给孩子讲“美丽新世界”的人。
Selina 当了妈妈，Ella 晒着家庭日常，H 依然在用歌声表达自己。
她们用 25 年告诉我们：真正的友谊，不是永远黏在一起，而是各自奔赴山海后，回头时对方仍在。
现在的我们，或许早就没有精力追星、熬夜、K 歌到天亮。但深夜哄睡孩子后，戴上耳机听到《恋人未满》《不想长大》，还是会鼻子一酸——
那是我们的青春 BGM，也是我们如今在柴米油盐里，偷偷留给自己的温柔。
姐妹们，来留言区说说：你最爱 S.H.E 的哪首歌？它陪你走过了哪段人生？
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